EPIDURAL ¿SÍ O NO?

¡¡¡Buenas tardes mis embarazadas!!!

¿Cómo estáis hoy?

Chicas...si os digo EPIDURAL, ¿qué sentís? 

Gran dilema ¿verdad? A todas las embarazadas les gustaría parir sin ella pero... y ¿si la necesitamos?

Os explico mi experiencia y, como siempre, más abajo hablaremos de ella con sus pros y sus contras, ¿de acuerdo?

Cuando estaba en el séptimo mes de embarazo ya empecé a pensar en cómo sería mi parto. Si sabría hacerlo bien, si sería con o sin epidural, etc. A pesar de mis incertidumbres, tenía muy claro que quería un PARTO NATURAL (por la tanto, sin epidural) y a poder ser parir de pie (me dijeron que es la mejor postura para el niño y para la madre). Bien...llegó el día del parto. Empecé con las contracciones muy soportables a las 7h de la mañana (cada 30min, cada 20min, cada 15min) hasta que rompí aguas a las 17h en mi casa. ¡Ay, amigas! Desde entonces, pasé a tener contracciones cada 3min y nada soportables, jejeje. Ingresé a las 19,30h en el hospital y me pusieron en una habitación con todos los accesorios necesarios para tener un parto natural (bañera, pelota de pilates, para parir de pie,...). Muy bonito todo pero yo no aguanté ese dolor cada 2 min, chicas, y, tuve que recurrir a la anestesia Epidural. ¡Madre mía! Un antes y un después. Pude descansar para recuperar fuerzas para la hora del parto aunque, después de muchas horas, lamentablemente me tuvieron que hacer cesárea. Mi niño era muy grande (4kg) y yo muy pequeña :-). 

Y, te preguntarás...:

- ¿DUELE CUANDO TE PONEN LA EPIDURAL? A mi no me dolió en absoluto. Eso sí, tienes que estar bien quieta y en la postura que te digan mientras te la ponen.

- ¿NOTAS LAS PIERNAS Y LAS CONTRACCIONES? Yo sí notaba las piernas pero sé de amistades que no, depende la dosis que te pongan. En cuanto a las contracciones, notaba como se endurecía la barriga cuando tenía una pero nada más.

- ¿DURA MUCHO EL EFECTO? Lo suficiente para dilatar y llegar al parto. A mi, pero, me tuvieron que poner más dosis porque se me estaba pasando el efecto.

- ¿EL BEBÉ O YO TUVIMOS EFECTOS SECUNDARIOS? En absoluto. Todo perfecto.

Bajo mi experiencia os aconsejo que SI AGUANTÁIS EL DOLOR DE LAS CONTRACCIONES SIN PROBLEMAS, PERFECTO, PERO SINO ACUDID A LA EPIDURAL. HOY, ES UN GRAN AVANCE Y, POR LO TANTO, UNA GRAN AYUDA PARA EL PARTO CON MENOS DOLOR.

Bueno, os dejo dos vídeos muy interesantes y claros donde en uno, profesionales dan consejos y en el otro, un profesional explica todo sobre la epidural muy entendedor con los pros y los contras.

                                                                             CONSEJOS 

TODO SOBRE LA EPIDURAL

¡Hasta luego!

¡PAÑALES DE TELA! ¡ALTERNATIVA PERFECTA A LOS DESECHABLES EN MUCHOS ASPECTOS!

¡Buenos días  peques!

¿Cómo estáis? Mejor que nunca ¿no? Prácticamente, todos/as habéis terminado ya el curso escolar, ¿verdad?

Hoy, os quiero hacer una pregunta. ¿Qué pañales os pone o os ponía  mami: de tela o desechables?

A Nil, mi hijo, le pongo desechables. Siempre, le han regalado estos y desconocía que habían de otro tipo. Pero sí hay otra alternativa! Además de muy de moda para muchas mamis: ¡¡LOS PAÑALES DE TELA!! ¿Los conocéis? ¿Cuál es vuestra experiencia, los recomendáis? Nil no ha llegado a tiempo para probarlos porque pronto dejará de utilizar pañales pero me estoy planteando utilizarlos por la noche que deberá llevar hasta los 3 o 4 años.

Bien, para que tengáis una idea las que no conocéis este tipo de pañal, os mostraré una comparación de ambos y llegáis a vuestras conclusiones y decisiones de qué hacer.

Aquí tenéis un vídeo dónde explica muy bien las ventajas de los pañales de tela (¡echad un vistazo porque es muy interesante y además son chulísimos!)

Por si os interesa más sobre ello, os dejo un link con videos de expertos en pañales de tela.

CULITOS DE TELA: Expertos en pañales de tela

¿DAR EL PECHO O BIBERÓN?

¡¡Buenas tardes, mamis!!

Antes de ser mami ya tenemos que tomar decisiones. Una de las más importantes es decidir si daremos el pecho o el biberón a nuestro/a peque. ¿verdad?

Antes de nacer mi hijo fue un tema que tuve que decidir pero tengo que reconocer que no me costó nada tomar dicha decisión. Yo alimenté a mi hijo con biberones. ¿El por qué? Pues lo creí así por comodidad y por mi forma de ser. Comodidad en el sentido de que un biberón es rápido de preparar y en un momento dado se lo puede dar cualquier persona (el papi, las abuelas, tíos, etc). Y, por mi forma de ser porque soy una persona nerviosa por lo que me sentiría muy atada al respecto y en casa no tendría problema pero en sitios públicos tendría pudor para darle el pecho. 

Dicho esto, antes de nacer mi pequeño y una vez tomada la decisión de dar biberones, me encontré con opiniones muy diversas al respecto. Muchas mujeres no entendían el por qué no le daba el pecho y algunas me intentaron convencer que dar el pecho era lo más correcto dándome argumentos, a veces, poco coherentes como que no crecería igual, que el sentimiento maternal no sería el mismo,... Totalmente, en desacuerdo de todo ello. :-) pero respetable por quien lo crea así.

Reconozco que a veces me he llegado a sentir mal porque quieras o no te da por pensar si lo que has decidido está bien o no. Pero luego  me sentí satisfecha. Hoy en día, hay leche en polvo que tienen muchas propiedades y se alimentan igual que si le das el pecho e incluso depende del peque y de la leche materna se quedan más llenos y duran más entre toma y toma.

Bien, con esto no quiero reivindicar para nada que dar biberones sea la mejor opción, no, no, no... pero, sí aconsejaros que si dais el pecho y por alguna razón (dolor en el pezón, el peque necesita a toda hora estar pegado al pecho, no podéis descansar, no os sube la leche,...) no podéis seguir, pues que no os haga sentir mal darle complemento (biberón+pecho) o pasar directamente al biberón.

Con este post he querido explicar que la opción de dar biberones a los peques es igual de respetable que la de dar el pecho y que LO QUE DECIDAS ESTARÁ BIEN.

Os dejo un link de una pareja que utilizando la parodia explican y aconsejan las dos opciones, ¿de acuerdo?

¿PICOR EN LA BARRIGOTA? ¿A QUÉ SE DEBE?

¡Buenas tardes  mis futuras mamis!

¿Cómo estáis hoy?

Os quiero comentar una experiencia que viví en mi último mes de embarazo. Lo viví con mucho, mucho, mucho picor en la barriga. ¡Fue horrible! No sabía como aliviarlo, no podía ni dormir, iba a cualquier sitio y estaba tan incómoda porque solo quería rascar mi barrigota, lo pasaba fatal... Me ponía paños húmedos, me hidrataba mucho la piel, aloe vera, aceite, ducha de agua fria y...nada. Me desesperaba la situación. Hasta que... ¡TATXÁN! Probé la crema TALQUISTINA y se me quitó el picor!!!! ¡Bravo! (Evidentemente, pregunté antes a mi comadrona si podía ponérmela y me dio permiso).

Así que si os pasa algo similar y no encontráis remedio, probad con Talquistina a ver si os pasa como a mi.

Os explico el por qué de este picor:

Se debe a que la piel tanto del pecho como de la barriga, a medida que avanza el embarazo, se estira produciendo picazón en los tejidos y sequedad. Esto se llama PRURITO GESTACIONAL.

 *¿SABÉIS QUE LA PIEL PUEDE ESTIRARSE 10 VECES SU TAMAÑO DURANTE EL EMBARAZO?* Impresionante, ¿verdad?

Por otro lado, a parte de la sequedad puede deberse al CAMBIO HORMONAL.Los estrógenos provocan una alteración en el hígado asociada a la retención de sales biliares.No supone ningún riesgo para el peque pero puede provocar irritaciones o eczemas.

Dicho ésto, hay que tener en cuenta que no a todas las embarazadas les afecta por igual. Algunas ni lo notan y otras les es desesperante, como fue mi caso. Un mal recuerdo para mi, la verdad...:-)

¿CÓMO ALIVIAR EL PICOR? CONSEJOS:

1. Mantener la piel siempre HIDRATADA.

2. Llevar ROPA DE ALGODÓN Y TRANSPIRABLE.

3. EVITA RASCARTE.

4. EVITA SITIOS CON MUCHA HUMEDAD O CALOR.

5. EVITA LAS DUCHAS O BAÑO CON AGUA MUY CALIENTE,resaca mucho la piel.

6. Utiliza un JABÓN SUAVE, PH NEUTRO.

7. Hidrata el organismo. BEBE MUCHA AGUA.

Bien chicas, espero que os haya servido este post ;-)

Y...decidme ¿os ha pasado o os pasa a vosotras?