NO LLEGO, NO LLEGO... SER MAMÁ, AMA DE CASA Y TRABAJADORA!

Buenos días mamys!!!

¿Cómo estáis hoy?

Empezamos el día y ya estamos cansadas de pensar todas las tareas que  tenemos que hacer, ¿verdad?

El ritmo de esta sociedad nos hace correr, correr y más correr...¡¡Que alguien pare el tiempo!! ¡¡Necesito 5 minutos para mí!! Coincidimos, ¿no? El niño o niña, las tareas de la casa, el trabajo, comprar, ....... . Y, ¿nuestro tiempo de ocio qué? Nuestros ratitos de leer, estirarnos al sofá y mirar la tele, ... .

Bien, todo es cuestión de ORGANIZACIÓN. Parece fácil pero no lo es si no ponemos ganas y somos exigentes con ello. Porque recordad:  "Los ratos de ocio son la mejor de todas las adquisiciones (Sócrates)".

Hoy os quiero dejar unos consejos para una buena organización:

1. ¿SABES LO QUE QUIERES MAMY? Elabora un listado con las cosas que quieres que estén presentes cada semana/mes y que represente un equilibrio y satisfacción en tu vida. Ejemplo; dividir por número de horas a la semana cada parte: trabajo, amigos, família, casa,TÚ...
2. ¿POR QUÉ NO TE ORGANIZAS LA SEMANA DESDE EL DOMINGO POR LA NOCHE? Tener todo por escrito. Elibera energía mental! No te sobrecargues: menos es más!
3. BLOQUÉATE LOS HUECOS DE VIDA SOCIAL O PARA TÍ MISMA. ejemplo, sí o sí cada día de 15 a 16h me voy al gimnásio. Cumple con lo que has puesto en el primer punto.
4. ¿PRIORIZAS? Cosas importantes y más urgentes = Hacer sí o sí.Cosas secundarias que se haran cuando termines las primeras.Cosas que puedes delegar.
5. ¿PUEDES ELIMINAR TAREAS?Seguro que hay cosas que puedes prescindir.
6. ¡DELEGA! ¿Tienes que hacerlo todo tu? Seguro que no. 
7. AHORRA 1H. Por ejemplo, ¿dormir 1h menos?
8. MANEJA EL TIEMPO CON TU NIVEL DE ENERGÍA. Hay partes del día que tienes más energía, aprovecha para hacer tareas más laboriosas.
9. ¿POR QUÉ TE SIENTES CULPABLE? no se puede controlar todo. Es mejor dar poco tiempo pero de calidad que mucho y mal.
10. NO TE COMPARES CON OTRAS MADRES. Lo importante es que tú estés bien. Cada una tiene su ritmo y el tipo de vida que quiere.

¿LO PONEMOS EN PRÁCTICA??? Tener organización implica tener una buena calidad de vida y poder saborearla mejor.

Os dejo un link con vídeo gracioso que refleja muy bien lo que vive la mamy con el peque en su día a día, :-)

¿POR QUÉ LAS MAMYS NO CONSEGUIMOS ACABAR NADA?